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Chroniques des carnets2psycho



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Qu'en est-il de l'apprentissage au cours du sommeil ?

Peut-on vraiment apprendre en dormant ? Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Mars 2019
Apprendre en dormant n'est pas une utopie ! En effet, en associant certains sons ou odeurs à un apprentissage particulier, il est possible de réactiver les nouvelles informations acquises pendant le sommeil, et ainsi de consolider les souvenirs. Cette technique de réactivation mnésique offre donc un vaste champ d'application...


Des mesures politiques contestées...

Une politique publique rejetée... Rubrique : Faits d'actualité en psychologie
Mars 2019
Nous sommes enclins à croire que les autres partagent notre vision des choses et sont prêts à adhérer à nos opinions. Hélas, la réalité est bien différente et les dirigeants sont souvent les premiers à en faire les frais lorsque leurs politiques publiques ne trouvent pas l'adhésion des citoyens. Mais d'où vient cette illusion et y a-t-il un moyen d'y remédier ?


La rumination colérique ou la tendance à bougonner continuellement

Fulminer dans son for intérieur... Rubrique : Troubles psychologiques
Mars 2019
Qui n'a jamais ruminé sur une offense dont il s'estimait victime ? Toutefois, cette tendance est plus prononcée chez certaines personnes qui passent leur temps à râler. Elles vivent ainsi dans un état de colère permanent. Or, cette colère continuelle maintient l'organisme dans un état de tension extrême, marqué par un rythme cardiaque et une sécrétion d'hormone du stress élevés...


Ces chansons qui nous trottent dans la tête...

Comment chasser une rengaine ? Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Février 2019
Certains airs de musique font irruption dans notre tête et ne veulent plus en sortir. Cela peut devenir un véritable supplice, notamment lorsque la mélodie ne correspond pas du tout à nos goûts musicaux. Comment expliquer un tel phénomène ? Et surtout, comment y mettre un terme ? Voici quelques réponses...


Quand l'égalité hommes-femmes favorise les différences...

L'égalité hommes-femmes pour des comportements différents Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Février 2019
L'égalité hommes-femmes favorise les différences de comportements spécifiques au genre. Voilà la conclusion à laquelle sont arrivés des chercheurs après avoir mené une vaste étude à travers le monde. Plus précisément, leurs résultats révèlent que plus les hommes et les femmes sont socialement, économiquement et politiquement égaux, plus ils se comportent différemment...


Accro aux jeux vidéo...

L'addiction au jeu vidéo : une réelle maladie Rubrique : Troubles psychologiques
Février 2019
De plus en plus de jeunes présentent tous les signes d'un comportement addictif aux jeux vidéo. Aussi, les résultats alarmants des études menées sur ce sujet ont conduit l'OMS à reconnaître officiellement l'addiction aux jeux vidéo comme trouble mental. Des traitements adaptés sont en train d'être mis en place et leur efficacité est actuellement testée...


L'illusion de supériorité ou la surestimation de nos compétences

L'illusion de supériorité : un biais cognitif fréquent Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Février 2019
Nous avons généralement tendance à surestimer nos aptitudes et nos connaissances. Ce biais cognitif, appelé "illusion de supériorité", se manifeste particulièrement lorsque nous commençons à acquérir des connaissances dans un domaine particulier. Aussi, divers facteurs influencent ce phénomène...


Sommeil et obésité : quel rapport ?

Moins on dort, plus on grossit... Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Janvier 2019
Alors qu'on assiste à une monté du nombre de personnes en surpoids dans les pays industrialisés, on constate dans le même temps que le temps de sommeil ne cesse de diminuer dans ces mêmes pays. La question d'un rapport entre obésité et manque de sommeil est donc posée. Les études menées confirment l'existence d'un tel lien...


Le miroir et ses bienfaits insoupçonnés...

Les effets thérapeutiques du miroir Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Janvier 2019
Le miroir est souvent associé au narcissisme, et passer beaucoup de temps à contempler son reflet est souvent mal vu. Pourtant, les miroirs présentent aussi de nombreux effets positifs. Par exemple, ils permettent à des personnes complexées par leur corps de réduire leur niveau d'anxiété et de dépression...


Des appareils high-tech pour décoder nos émotions !

Décodage émotionnel : quand les nouvelles technologies s'en mêlent... Rubrique : Faits d'actualité en psychologie
Janvier 2019
La technologie ne cesse de progresser, et aujourd'hui certains appareils high-tech sont désormais capables de décoder nos émotions. L'exploitation de ces nouveaux dispositifs peuvent nous conduire vers le meilleur comme vers le pire. En effet, une exploitation commerciale ou de surveillance de ces nouvelles technologies est à redouter...



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