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Des livres sur le lien entre perception et performance



Le mental des champions

Par Hubert Ripoll

Cet ouvrage vise à révéler et décrypter les mécanismes psychologiques qui font des sportifs de grands champions. Plus précisément, à travers de nombreux interviews de grands sportifs de niveau international ou olympique, l'auteur met en évidence leurs étonnantes capacités mentales. Par exemple, il décrit leur faculté de résilience, de concentration, de mémoire, d'invention, de focalisation de l'attention, etc...

Paru le 2 Mai 2012


Entraînement mental du sportif: Comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance

Par Hervé Le Deuff

Il s'agit d'un manuel pratique de préparation mentale pour les sportifs, que ce soit pour une compétition ou simplement pour progresser. Plus précisément, ce livre, très clair et précis, offre différents conseils, techniques et exercices pratiques à mettre en place pour aider les sportifs à évaluer, renforcer et améliorer leur aptitude mentale.

Paru le 2 Février 2002


Psychologie du sport

Par Richard H. Cox

Cet ouvrage s'adresse surtout aux étudiants (en sciences et techniques des activités physiques et sportives, en psychologie, etc...). Il aborde les principes fondamentaux de la psychologie du sport, ainsi que leurs applications pratiques. Ainsi, il vise à mieux comprendre le comportement et la psychologie des sportifs, notamment en ce qui concerne la relaxation, la concentration, l'imagerie mentale, les stratégies de coping, l'entraînement mental, l'hypnose, etc...

Paru le 15 Février 2013