Discussion sur :
Que faire pour aller mieux ?

Bonjour à tout le monde, 

J'ai 22 ans et je viens de découvrir avec mon psychiatre que je suis histrionique. La prise de conscience est très difficile et je ne sais pas quoi faire pour aller mieux, je ne trouve pas que mon psychiatre m'aide, mais cela vient sûrement du fait que je ne l'ai pas "séduite" et que par conséquent je la dénigre. 

Je n'arrive plus à faire la différence entre ce que je ressens réellement et ce que j'amplifie et c'est en train de me ruiner la vie, et celles de mes amis. Sans compter mes souvenirs, dont je n'arrive pas à distinguer la véracité. 

Si jamais vous avez réussi à traverser cette épreuve, je vous demande de me dire comment vous vous y êtes pris, s'il-vous-plaît. Je suis désespérée et j'ai l'impression d'être dans un gigantesque goufre sombre et froid, je ne sais plus ce que j'aime ou pas donc je ne peux même pas me changer les idées. 

Respectueusement à vous tous, T.