Par Christian Tal Schaller, Corinne Cosseron et Kinou-le-clown
Cet ouvrage, facile à lire, est le fruit d'un travail collaboratif entre un médecin, une spécialiste en rigologie et un clown. Ainsi, les auteurs décrivent les multiples bienfaits du rire. Ils prodiguent également de nombreux conseils pratiques pour à appliquer au quotidien pour améliorer son bien-être naturellement, grâce à l'action du rire à la fois sur le corps et l'esprit.
Paru le 28 Septembre 2010
Par Céline Hess Halpern
Ce livre, à la fois très accessible et très complet, propose une approche originale à travers l'histoire du rire pour expliquer comment celui-ci agit sur l'organisme. De cette façon, il nous aide à mieux comprendre pourquoi et comment nous rions, mais aussi pourquoi nous nous sentons si bien après s'être esclaffés. L'auteure prodigue également de nombreux conseils pour profiter au mieux des bienfaits du rire.
Paru le 12 Mai 2021
Par Corinne Cosseron
Bien que le rire soit scientifiquement reconnu pour lutter efficacement contre le stress, la douleur, la déprime ou les insomnies, nous avons tendance à rire de moins en moins. Aussi, cet ouvrage vise à accorder à nouveau une place centrale au rire. Plus précisément, l'auteure prodigue des conseils pratiques faciles à mettre en œuvre (jeux, techniques de respiration, fous rires, évacuation du stress, écoute de soi, etc.) pour renouer avec le rire et profiter de ses bienfaits.
Paru le 20 Mars 2014