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La nature stimule le développement du cerveau !

La nature favorise un bon développement cérébral ! Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Juin 2019
Évoluer dans un cadre de vie en contact avec la nature favorise un bon développement cognitif et psychique des enfants. Sans compter que les espaces verts ont tendance à protéger des problèmes de concentration, mais aussi des maladies mentales telles que la dépression, l'anxiété ou la schizophrénie...


Programmés pour le moindre effort...

Minimiser ses efforts pour être plus efficient : une tendance délétère Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Juin 2019
Au cours de l'évolution, l'espèce humaine a pu survivre en minimisant ses dépenses énergétiques. Cependant, cette tendance à la minimisation de l'effort physique est aujourd'hui devenue un danger pour les êtres humains. En effet, 3,2 millions de décès par an sont attribuables à un manque d'activité physique. Mais est-il possible de lutter contre notre tendance naturelle à l'inactivité ?


Rester à l'heure d'été : un choix salutaire ?

Abandonner le changement d'heure : une bonne décision ! Rubrique : Faits d'actualité en psychologie
Mai 2019
A la question : "faut-il mettre fin au changement d'heure l'été et l'hiver ?" les Français répondent "oui" en majorité en précisant qu'il est préférable de rester à l'heure d'été toute l'année. Et il semble effectivement que ce choix soit davantage en adéquation avec nos rythmes biologiques et les besoins de notre organisme...


Un enseignement par niveau pour plus d'efficacité

Regrouper les élèves par niveau pour de meilleurs résultats Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Mai 2019
Le système scolaire repose sur une répartition des élèves par classe d'âge. Or, étant donné que les enfants se développent à des rythmes très différents, cela a tendance à créer de grandes disparités de niveau au sein des classes. Une solution consisterait alors à regrouper, quelques heures par jour, les écoliers par niveau de compétence, et ce pour chaque matière enseignée...


Sauvegarder notre planète : un défi hors de notre portée ?

La défaillance humaine face au péril de notre planète Rubrique : Faits d'actualité en psychologie
Mai 2019
Les comportements qui ont permis à notre espèce de survivre durant des centaines de milliers d'années sont aujourd'hui devenus une menace pour notre environnement et donc pour notre survie. Aussi, bien qu'ayant conscience de ces graves problèmes, nous peinons à réagir. Pourquoi ? Voici quelques éléments de réponse...


Vieillir en beauté

La beauté a-t-elle (encore) un âge ? Rubrique : Faits d'actualité en psychologie
Mai 2019
Depuis près d'un siècle, les femmes sont priées, à travers le discours des publicités, des médias et de la société en général, de rester jeunes et belles. Aussi, de nombreux produits cosmétiques sont mis à leur disposition pour pouvoir exister socialement. Mais les temps changent, et cette idée de beauté et de jeunesse éternelle semble sur le déclin...


La culpabilité morbide ou le fantasme de toute puissance

Se culpabiliser en permanence pour se sentir puissant... Rubrique : Troubles psychologiques
Mai 2019
Se culpabiliser en permanence, même lorsqu'aucun mal n'a été fait, est le lot de certaines personnes qui se sentent responsables du malheur des autres sans même avoir avoir commis aucun préjudice. Et si cette auto-culpabilité est très difficile à vivre, elle donne néanmoins l'impression d'avoir un certain contrôle sur son environnement...


Se comparer aux autres et se dévaloriser...

Se comparer aux autres : une tendance délétère Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Avril 2019
Nous avons naturellement tendance à nous comparer aux autres, ne serait-ce que pour savoir précisément ce que nous valons. Mais attention toutefois car ces comparaisons systématiques, notamment sur le plan social, sont parfois biaisées. Nous avons alors l'impression que notre vie sociale est moins intéressante que celle des autres...


Quand manger devient une addiction...

De l'alimentation émotionnelle à l'addiction à la nourriture Rubrique : Troubles psychologiques
Avril 2019
Dans notre société où la nourriture est abondante et riche en graisse et en sucre, de plus en plus de gens ne résistent pas aux tentations gustatives qui se présentent à eux. Ils finissent par glisser vers une alimentation compulsive à travers laquelle ils ont tendance à gérer leurs émotions. On parle alors d'addiction à la nourriture...


Quand donner procure du plaisir...

Donner : un plaisir qui ne s'épuise pas Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Avril 2019
Avec le temps et les répétitions, le plaisir que procure les situations agréables tend à s'émousser. Ainsi, un bon petit plat quotidien, de l’argent perçu régulièrement, etc. tend à donner de moins ne moins de plaisir au fil du temps. Toutefois, une source de plaisir semble échapper à ce phénomène. Il s'agit du plaisir de donner...



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