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Le blog des carnets2psycho



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Influencer par la menace ou par la récompense ?

L'influence comportementale : menacer ou récompenser ? Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Novembre 2020
Deux grands types de stratégies sont souvent utilisés pour inciter les gens à changer de comportement : la promesse d'une récompense et la menace d'une pénalité. Mais laquelle de ces deux méthodes est la plus efficace ? A vrai dire, tout dépend du changement escompté...


L'authenticité ou le meilleur de soi

Authenticité : vrai moi ou moi idéal ? Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Octobre 2020
Etre authentique pour vivre en accord avec ses valeurs. Voilà l'objectif vers lequel tendent de plus en plus de personnes qui cherchent alors à découvrir leur vrai moi. Pourtant, tout ce que nous pensons et faisons intentionnellement fait partie intégrante de nous-même. Ainsi, nous serions authentiques par défaut et le vrai moi que certains tentent de découvrir serait en fait un moi idéal...


Le délire du Truman Show ou se croire dans un monde factice

Le syndrome d'Hollywood ou le délire du Truman Show Rubrique : Troubles psychologiques
Octobre 2020
Vivre dans un monde factice, se croire au centre d'une émission de téléréalité, être persuadé que les personnes de son entourage ne sont en fait que des acteurs... Voilà les impressions caractéristiques du syndrome du Truman Show. Ce délire paranoïaque, qui se rattache à la schizophrénie, est fortement lié aux caractéristiques culturelles et sociales de l'époque...


L'ennui : un manque d'intérêt délétère

Quand l'ennui rend malade... Rubrique : Troubles psychologiques
Octobre 2020
L'ennui est un sentiment souvent difficile à supporter, qui peut prendre différentes formes selon notre ressenti plus ou moins négatif et notre état d'éveil. Aussi, lorsque l'ennui est intense et fréquent, il peut altérer notre santé physique et mentale en favorisant l'apparition de symptômes dépressifs, de troubles du sommeil...


Un sourire communicatif...

Le sourire : un protolangage Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Octobre 2020
Le sourire nous permet d'exprimer une émotion de joie. Mais au-delà de cette expression émotionnelle, le sourire est une forme de communication prélinguistique qui implique non seulement de l'empathie, mais également l'imitation de cette expression de joie par ceux qui l'observent, ce qui rend le rire particulièrement contagieux...


Dégoûté par des trous : le cas de la trypophobie

La trypophobie ou le dégoût des trous Rubrique : Troubles psychologiques
Septembre 2020
Certaines personnes ressentent un profond dégoût face à des trous, des taches, des points ou encore des fissures. Ce phénomène, appelé trypophobie, est en fait assez répandu. Aussi, cette aversion pour les trous serait liée à un réflexe ancestral d'évitement d'animaux venimeux, de plantes vénéneuses, de substances toxiques...


Les signes avant-coureurs de l'anxiété chez l'enfant

Inhibition et autoévaluation : les signes d'anxiété chez l'enfant Rubrique : Troubles psychologiques
Septembre 2020
Les enfants peuvent présenter des signes d'anxiété dès le plus jeune âge, les deux principaux étant l'inhibition comportementale et l'autoévaluation permanente. Aussi, ces tendances comportementales risquent de se renforcer avec l'âge et de favoriser l'apparition de troubles anxieux ou d'une dépression...


La croissance post-traumatique : quand l'adversité nous rend plus forts

La croissance post-traumatique : grandir face à l'adversité Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Septembre 2020
De nombreuses personnes qui ont dû faire face à un événement traumatisant semblent profiter de divers bienfaits psychologiques inattendus. Par exemple, elles ont le sentiment d'apprécier la vie davantage, d'être plus créatives, d'avoir amélioré leurs relations sociales, etc. On parle alors de croissance post-traumatique...


La guérison apprise : un cas particulier de l'effet placebo

Le placebo conditionné ou la guérison apprise Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Septembre 2020
Les méthodes de conditionnement découvertes par Pavlov au début du XXe siècle sont aujourd'hui utilisées pour mettre au point un effet de guérison apprise, c'est-à-dire pour rendre un traitement par placebo aussi efficace qu'un véritable médicament. Cela permettrait de réduire les effets secondaires et les coûts des traitements...


Le coping ou l'art de s'adapter aux difficultés

Le coping ou comment faire face à l'adversité Rubrique : Sujets originaux de la psycho
Août 2020
En situation de crise, un sentiment de perte de contrôle tend à nous envahir et risque de nous placer dans un état dépressif. Aussi, pour y faire face, nous mettons en œuvre des stratégies dites de "coping" pour mobiliser nos ressources émotionnelles et cognitives, et ainsi s'adapter aux difficultés...


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